バドミントン

【シングルス】決められないための配球、つなぎ方

        ダブルスの考え方という記事でダブルスで指針となる考え方を提示しましたが、シングルスではそれに相当するものはあるのでしょうか。私は長い間考えてきたのですが、未だわかりません。何度も頭をよぎるのが、「相手の球を全て取れれば...

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【バドミントン】ダブルスの考え方

        これから述べることは、ダブルスではサイドバイサイド(レシーブ)よりトップアンドバック(攻撃)の方がはるかに得点しやすい、という私の経験則が根本にあります。私の感覚では、7:3 ~ 8:2ぐらいでトップアンドバックが有利...

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【バドミントン】格上との差をうめるための練習方法

        格上の選手と試合をして、どのような所に差を感じるでしょうか。ショットの精度、威力、フットワークの速さ、など色々あると思いますが、こう思ってしまうのは、ノータッチで決められた記憶や、普通は取れるはずの球が取れなかった記憶...

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【バドミントン】お尻を鍛えるメリットと方法

        バドミントンではしゃがむ動作が非常に多いです。そしてしゃがむにはお尻の筋肉がとても大事です。こちらの記事に書いたフットワーク方法は特にお尻の筋肉を使います。 という事でお尻の筋肉の鍛え方を紹介したいと思います。方...

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ハイバックはなぜ飛ばないのか

        ハイバックが飛ばなくて悩んでいる人は多いでしょう。あるいは、飛ばせるのだけど違和感や苦手意識を持っている人もいると思います。私もそうでした。その原因はハイバックのスイングの特性とシャトルの特性によるものだと私は考えます...

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